Zenvol omgaan met onverwerkte ervaringen

In het boek Traumasporen van Prof.Dr.Bessel van der Kolk worden wetenschappelijke inzichten in het samenspel van geest en lichaam helder uiteengezet. Duidelijk wordt hoe groot de invloed van bubbels (trauma’s en andere ingrijpende ervaringen) op ons gedrag en relaties is. Het boek geeft een praktische en wetenschappelijke verklaring van de positieve effecten van yoga, meditatie, recitatie en andere praktijken. De complexe materie uit het boek wordt tijdens deze cursus op heldere en begrijpelijke wijze uitgelegd.

Over de docent

Over de docent
Yvonne Visser is opgeleid tot psychiater en in 2021 benoemd tot zenmeester. Ze heeft 17 jaar als psychiater gewerkt, maar houdt zich nu fulltime met zen bezig. Als psychiater werkte zij o.a. in een behandelteam voor complex trauma en heeft ze zich bekwaamd in zowel MBCT als DGT als ACT. Ook als
zenmeester binnen Zen.nl tracht zij steeds de verbinding tussen de westerse en oosterse visies op de werking van de geest te maken. Dat doet zij als opleider voor zenleraren en zencoaches, maar ook tijdens wekelijkse lessen en veel workshops en lezingen.